業務スーパー！！
こんにちわ！！
以前ネットサーフィンしてて
気になる情報を見つけました！
【業務スーパー】
なんか最近とってもコスパがいいと
人気らしいんですが
私いままで全然知らなくて
今更、興味津々です。笑
うちの近所には
安いスーパーがなくて
ちょっと野菜やフルーツには
手を出しにくい感じで
おしゃれ健康には不便だったのですが
こんなに安いお店があるなら
一か月に1回くらい車出して
買い出し行くのもいいな〜！！
しかも近いってわけでもないけど
全然行けるキョリにあるという...
もっと早く知りたかった...！
いまはネットでも業務用の商品を
取り扱ってるところがあるらしくて
5000円以上お買い上げで送料無料とかって
割引もあるみたいです！
まとめ買いしちゃえば
5000円なんてあっというまだし
アリですね。
ちょっと時間作って、行ってみようかな...。
探索していいもの発見できたら
報告しますね〜！
それでは！
See you next time !!
北海道☆ひがしもこと芝桜公園
こんにちは！！
実は昨日
ずっと気になってた
北海道の芝桜
見に行っちゃいました〜！！
北海道はでっかいどー
と、よく聞きますが
本当ですね...。
無限の距離を感じます（笑）
ウェディングドレスを着て
撮影ができるそうで
少し興味があったのですが
時間がなく断念...。
芝桜。
なんとも美しい景色でした！
まさに花の絨毯🌸
いやーほんと自然の力は偉大ですね！
圧倒されました！
運良くとっても晴れで
日中は30度近くになりました！
芝桜公園内、歩いてるだけで
汗かくほど暑くて
良いのか悪いのか（笑）
北海道涼しいの嬉しい〜！
と思ってきてた人たちは
みんな死亡してたことでしょう。笑
でも綺麗な青空で
芝桜も一層綺麗に見えるし
写真も映えるし本当に良かった！！
ありがとう芝桜！！
ちなみに夜のライトアップと花火も
見てきたのですが
33周年目にて、
ラストライトアップと言ってました...。
とっても神秘的でステキだったので残念...。
花火も5分程度でしたが
大きくてすっごく綺麗でした！
満足、満足！
園内には出店が出ていて
お祭り状態でウキウキ！
ただ、あんなに暑かった日中に比べ
夜はこれぞ北海道ってくらい
一気に冷え込みました...。
（たしか10度以下まで下がったはず。）
温度差にご注意を。
それにしても
本当に芝桜、素晴らしかったです！
あんなにステキなものを
作り出している管理者の方
ありがとうございますm(__)m
また来年、来れたらいいな！！
みなさんも機会があれば
行ってみてください♡
とっても感動しますよ！
それでわ！
See you again !!
ノン・ネガティヴ☆悩まない！
こんにちは☆
今日は精神的な話です！
こんな不景気が続く今日。
仕事は大変。お金はない。休みもない。
毎日クタクタで家に帰ればクラゲのように
ぼーーーーっとして寝るだけ...。
そんな毎日だけでもつらいのに
ガツンと酷い言葉を言われた日には
シクシク泣きながら
お菓子やけ食い。
次の日体重計に乗って
また朝からシクシク。
なんてことになりますよね？
わかります。
女子ならば誰しもがあることさ。
あるに決まってる。
（というテイでいきます。笑）
わたくしはとってもナイーブなネガティヴ野郎。
豆腐メンタルとはまさに！
いえ、豆腐以下かもしれない
ってくらいなガラスのハートです♡きゃっ
人と話してる時も
「あれ、この言い方で嫌な思いさせなかったかな？」
と、不安になり
地下鉄に乗ってる時は
「いま邪魔くさいって思われたかも...。」
と、心細くなり
きつい言葉で傷ついた日には
丸1日ブルー。
（きっとこういう人って多いと思います！）
でもそんな生活楽しくない！！！
少なくとも私はそんな感情でいたくない！
そして編み出したのが
【私流・人生の脇役術】！！
これは効きます！多分...！
どんな方法かと言いますと、
「自分は相手にとって脇役である」
と、思う方法。
人と話してる時、
何かその状況に最適な返答ができなかった場合
「うぅ...絶対いまつまんないって思われたな...。」
と、ネガティヴな感情が出た瞬間！！
もう一人の自分に
「私の人生から見ると、私が主人公だけど
相手からみると相手が主人公で私は脇役。」
「数ある出来事の中の１つでしかない」
「私は人と話してる時、いちいち発言１つで
あーだこーだ思わない。ってことは相手も思ってない！」
「たかが人生の脇役のセリフ１つに食いつかない！」
と、とことん相手から見た自分を
モブキャラと化していきます！
地下鉄で降りたい人に気づけず
邪魔をしてしまい、自己嫌悪になったときも同じ！
反省はしますが、ネガティヴになり始めたらすぐに切り替え！
「私は邪魔だなと思ったとしても地下鉄降りたらそんなのすぐ忘れる！」
「相手はきっとこれから用事があって忙しい毎日なんだから、私なんかのことずっと根に持たない！」
「もっと大切なことがきっとあるはずだから忘れるさ！」
きつい言葉で言われたときも
「いま現時点だって、相手も生きてて
1秒1秒人生を過ごしている」
「時間が流れるごとに私のことなんて忘れてるはずだ！」
と。
ハプニングから離れても
ずっと悩んで苦しいのは
相手とサヨナラしたそのあと
その人が何を考えてるのか
わからないからこそなのだと思います。
今でも怒ってるかも。と。
でも自分が、その出来事に執着して
立ち止まってるからといって
相手も比例するとは限りません。
相手も人生の主役です。
相手も1秒1秒生きて色んな経験をしてます。
自分が悩んでるその間に
相手はもうすっかり忘れて
友達とお腹抱えて笑いながらアイスを食べてるかも。
お腹下してトイレで踏ん張ってるかも。
はたまた、もしかしたら
「いいすぎたなぁ」なんて反省してるかもしれません。
もちろん根に持ってる可能性だってあるけれど
自分で置き換えるとわかるように
怒るような出来事だとしてもいつまでも根に持って
ずっとそのことばっかり考えてプンプン！
なんてなかなかないですよね。
なのにネガティヴ不安定になって
一人で悩んでても仕方ない！
自分が悪かったなら謝る！
勝手なネガティヴなら
お風呂で1日の汗と一緒にサヨウナラ！
仕上げにお風呂上がりのアイス！
これでとっても気持ち楽になります。
自分の視野だけでなく
無理矢理でも相手からの視野で
ハプニングを見つめ直すと
意外と「なんてことないじゃん」
と思えることばかりだったりします。
もちろん自分が悪い時は
謝罪や反省は必要ですけど
そうだとしても必要なのは
ネガティヴや落ち込むことではないです！
必要なのは改善です！
自分にとってもマイナスでしかない
ネガティヴ思考はもうやめにして
前向きに生きていきましょう♡
と言う私も、なかなかポジティブとまでは
なれていないのですが
何事も訓練あるのみ！
みんなで地道に頑張って
明るい未来をGETしましょう！
それでは！
See you next time !!
真剣に考えよう。の巻。
お久しぶりですー
最近何かと忙しく
なかなかブログ書けない...(´；ω；｀)
少し前までのんびり平和な生活だったのに
突然のめまぐるしい毎日にクタクタです。
はやくゆっくりお茶でもできるような日が
来てほしいものですな...。
忙しい中、
ブログでこれから何書いていこうかな
と、考え直してまして
果たして女子力ってなんなのかなって
悩み抜いた結果
自分を磨くことである。
と、結論が出たわけですが。
じゃあ、自分を磨いた先にあるものは？
と、言いますと
私が思うに理想の未来なわけで
そこには絶対に自己防衛が必要になってきます。
簡単に言うと
「自分の身は自分で守りましょう。大切にしましょう。」
ってことです。
でも日本ってなまぬるーい！
世界的に見ると、素晴らしく安心安全。
（変質者もいるけれど
事件は圧倒的に海外より少ないです）
とってもいいことなのですが
だからって甘い環境にあぐらかいていても
きっと素敵な自分にはなれません。
そしてその甘さが原因で
予想外のハプニングで人生プラン丸潰れ！
なんてことになったら悲しいですよね...。
なので、女子力とは
自己防衛術でもあると思うわけです！！
なのでこれからは
自己防衛術なども紹介していけたらなと
考えております！！
うわべだけの美しさではなく
中身まで立派になりたいものです。
少しだけ立派な女性に近づいた
【１から始める女子力日記】
乞うご期待！
それでわ！
See you soon !!
Accessories ♡
こんばんわ！
今日はずっとしたかった
部屋の模様替え、進めました～！
4月から今の家に引っ越してから
もっといい感じにインテリア設置したいと
ずっと思い続けて早2か月。
時の流れとは残酷だ・・・
でもどうにか大まかな移動はできたので
明日から少しずつ調整かけます！
なんだか今日一日
家での作業ばかりで
干物化しかけてたのですが
そんな私に活を入れる
嬉しいＬＩＮＥが来ました♡
モデルの菅野結以ちゃんからの
メッセージでした～！
（公式のアカウントを
友達追加すると時々来るやつです笑）
結以ちゃんは私が中学生の時からの
憧れの女の子です♡
あの透明感と愛くるしさ。
天使ですね。
写真見ているだけで
女子力上がりそうなほどかわいい…。
そんな彼女！ファッション界で
様々なものをプロデュースしたり
デザインしたりしてるわけですが
なんせかわいいです！
清楚で繊細なデザインは
乙女心をくすぐります♡
MocA-Tokyoと菅野結以ちゃんコラボ
ピアス＆イヤリング！
本日から発売だそうです！
ぐぬぬ。。。
肉眼でぜひ見たいところだ…。
オンラインストアは速攻で
ソールドアウトだそうです！（さすが）
ですが、あまりの反響に
再度、購入可能になったそう！
ピアス、イヤリングともに
2色あるようです。
イヤリングはピンクとパープル。
4800円（税抜）
ピアスはビビットピンクとベビーピンク。
5400円（税抜）
イヤリングの透明感と華奢な感じ。
揺れるデザイン。最高
ピアスも、とってもキュートなデザインで
女子の心、わしづかみですね！
これは欲しくなる…。
（だが私のようなギャハハ系女子には
間違っても買えない…）
少しでもかわいいものの力を借りて
女子力あげたいって時には
最高かもしれませんね♡
大切なデートの日や
好きな人との特別は日に
アクセサリーの魔法を借りて
いつもよりもかわいくなっちゃいましょう♡
それでは！
see you again !!
pancake♡
今日は【 j.s pancake】 食べに行きました♡
もう店が既に女子力高い。
5月いっぱいまで
いちごフェアやってるので
いかねばーと思い
時間を作り今日やっといけました！
なんとキャンペーン中は
いちご200パーセント増量です！
なんという...！
ベリー中毒のわたしには
なんという喜びの催し...！
そしてさらに嬉しい
5のつく日は無料でいちご増量...！
3月末ごろに、
一度行ったことあるのですが
美味しさに感動！
（もちろんその時もいちご増量！）
パンケーキをわざわざ食べに行くのもなー
混んでるしなーと、逃げてきたが
人気がある理由がそこにはあった。
私が頼んだのは
ストロベリーカスタードパンケーキ！
前来た時も同じの頼みました！
はまってしまい他のテイスト選べない有様（笑）
試してみたい気持ちもあるのですが
ストロベリーカスタードに飽きるまでは
これ一本でいきます。笑
ほんと最初に食べた時は涙でたレベル。
ほっぺおちました♡
家では作れない味ですね。これは。
ふわふわもちもちの幸せ。
日本だと果物ゴロゴロのパンケーキって
なかなか食べられないイメージでしたが
これなら満足ですね！！
ただ今日は日曜日だったので
コミコミの並びまくり。
恐るべし休日。
混んでいて回転が早いからか
無料で提供されるお冷（レモンウォーター）が
薄口だったのに店員さんの苦労を感じました。笑
ありがとうございます。
ゆっくりとカフェを楽しみたい人は
ぜひ平日に遊びに行ってみてくださいね♡
たっぷりボリュームで十分満腹になります♡
（甘いもの食べる前に野菜が欲しいわって方にも
ちゃーんと最高のメニューがありますよ♡）
それではまたあした！
See you tomorrow !!
ドライカレー☆
今日はダラダラとすごしてしまいました〜。
ゴロゴロとだらけ
夜ご飯だけ作り
お風呂に入って寝るという
最高にぐだった1日...。
ちょっと罪悪感と
自己嫌悪ですが
土曜日だしいいよねっ！笑
今日の夜はドライカレーでした♡
ぐーだらで
買い出しにすら出たくないという
怠け者モードからあみだした
意外に美味しい簡単ドライカレー！
逆によく美味しくできたなと自分でも
驚きました（笑）
昨日、ネットで見かけた
フライパンで時短しながらお米を炊く方法
（下で紹介しますね！👇）を
試してみたのですが
普通に炊くより、やっぱりなんだかパサパサ。
お焦げは美味しいものの
そのまま美味しくいただける
って感じではなかったので
ドライカレーにすると
すっごくちょうど良くて
ラッキーでした☆
普通のお米でも
もちろん美味しくできると思います！
【簡単ドライカレー】
・カレーのルー （2/4個）
・お米 （3号）
※もちろん炊いたやつね！
・コンソメ （1粒）
・鷹の爪 （輪切りでお好み）
・ブラックペッパー （適量）
・パセリ （適量）
・オリーブオイル （大さじ2）
①カレーのルー、コンソメを粉々に切ります。
②フライパンでオリーブオイル、鷹の爪、①を熱します。
③お米を投入して混ぜ合わせます。
④全体に混ざったら、ブラックペッパー、パセリを加え軽く炒めて、完成！！
とっても簡単でおいしくて安上がりの
ドライカレーの完成です☆
上に半熟のゆで卵や
粉チーズをのせても美味しいですよ♡
今日はだるいなーって時に是非お試しあれ〜！
ちなみにあんまりオススメではないですが
フライパンでの炊飯方法☆
・洗ったお米 （1合）
・水 （100ml）
これをフライパンに入れ、蓋をし
沸騰するまで強火。
沸騰したら弱火にし5分。
火を消し、5分〜10分ほど放置。
です。
食べられなくはないし固いわけでもないけど
なんとなく芯が残ってる感じです...。
レシピより少し水分多めで
もう少し時間かけてやると
また違ってくるとは思います！！
ドライカレーやチャーハンなどの
パラパラ系には、逆に向いてるので
作るものによって適応させれたらいいですね☆
それではまた！
See you soon !!
スターパニック！！！！
なんだか大変なことに〜！！？
スター機能ってものがあるみたいですが
よくわからないまま今日に至るのですが
いまぽちぽちと使い方を覚えようと
いろいろ押しているうちに
自分の記事に自分でスター？いいね？を
押してしまうという
恥ずかしい事態にっっっ！！(´；ω；｀)
しかもどこにいいねしたのかも不明...（笑）
消し方も不明だし
どうすればよいのやら
パニック状態です...！
みなさん、わたくしのいいねは
無視してくださいな...。
お恥ずかしいことこの上ない...。
無知は怖いですねぇ...。
みなさんがこのようなことにならないよう
お祈りして寝ます...🌙
Goodnight ( ; _ ; )/~~~
便秘とサヨナラぐっばい！
こんばんわ！！
もう日中は暑いくらいになってきましたね〜！
これからあっつい夏が来ますが
夏は無敵のわたくしの家！
下が車庫だからか、とってもひんやり⛄️
冬は悲しいが夏はすばらしく涼しい☆
余裕だろうと踏んでおります（笑）
ただ、うちには網戸が付いていない...
大家さんに頼んでどうにかつけてもらえないか
相談してみますね...。
（とっても大きい窓なので自分で買ったとしても使いまわせないだろうし...）
うちにはニャンコがいるので
網戸ないと外に出てしまいそうで不安〜！
クーラーは鼻と喉が痛くなるし
冷えの原因になるので好かないのである。
女の子は体冷やしちゃダメだものね♡笑
前回は便秘回避のために
手作りヨーグルトのお話ししました！
ヨーグルトじゃ全然ダメって人に
私が小学生の時から使っている
魔法の薬をご紹介☆
その名も...
【丸薬七ふく】！！！
安心の大手メーカー小林製薬です。
今は少し有名になってきていて
便秘で苦しみネットで調べた人は
名前聞いたことあるんではないでしょうか？
私がまだ小学生だったころは
まだまだ出たてで話題にもなっておらず
どれくらい効くのかも未知でした。
ですが、心配性の私のお母さんが
「子供の体に薬は怖いし、漢方なら少しは安心かもしれない」と
なにを試してもダメな私のために
一か八かで買ってくれた結果
【当たり】でした☆
これは本当にすごいです☆
逆に便意マックスで必ず出るので
出かける予定がある日には使わない方がいいくらい（笑）
私はいつも金土のどちらかで使ってます（笑）
小さな粒上のおくすりで
便秘の具合によって、
数を調節することもできるので
どんな便秘具合の人にも使えます！
少し変わった、いかにも漢方な匂いがするのですが
私は長年使っているからか
体が覚えてしまって
この匂いを嗅ぐだけで便意がします笑
母も【丸薬七ふく】の威力に驚き
いまは常に家に常備。笑
実家に帰ると、「う○ち出てる？」
と聞いてきて、「最近出てないかも」
と答えると、毎回のごとく
「七ふく飲みなさい」と言ってきます（笑）
そんな我らの救世主【丸薬七ふく】様。
ネットでどんどん話題になり
子供のころから知ってたわたしは
「そうだろう、そうだろう」と
鼻高々に見てたわけです（笑）
ネットでも購入できるし
値段もとってもリーズナブルです☆
最近のかわいくて小さな錠剤の便秘薬もいいですが
たまには漢方の力を借りて
自然な便意をGETしてみませんか？？
きっとあなたの頑固な便秘ちゃんも
出てきてくれること間違いなしです☆
それではまた！
See you again 💋
自家製ヨーグルト♡
ここだけの話...
女性の多くは便秘ですよね。
お気持ち分かります...。笑
いつも便秘で下っ端ぽっこり。
出た直後はすっきりぺったんこなのに
また数日経つと溜まってぽっこり。
大事なデートにセクシーな服着たいのに
ぽっこりお腹。
3日前ならすっきりお腹だったのに〜！！
違うんです太ってるんじゃないんです！
便秘なんです！って苦しい言い訳するも
それもそれで言い訳になってない（笑）
肌荒れもするし
お腹痛いし
お尻も痛いし
出るかもって時に
トイレタイム逃したら
頑なに出てこなくなる
わがままちゃん。
いつも便秘のくせに
乙女の日が近づくと突然
お腹ゆるくなったり
もーどっちなの！！
でも毎日薬は
体に悪そうだし
飲みたくないなあ。
乳酸菌取るといいみたいだけど
牛乳たくさん飲むのも大変だし
ヨーグルトは毎回買ってられない
って人に朗報です☆
善玉菌ちゃんに仲間になってもらうぜ☆
昔から便秘の私を気遣って
母が友達から菌をもらって
手作りヨーグルトを
食べさせてくれていました♡
牛乳があまり好きじゃない私でも
ヨーグルトなら食べれるけれど
大変な工程を踏んで
ヨーグルトを作れるほど
スペック高くないし続かない！！
特に、一人暮らしだと
なかなか続けるのは
難しいですよね...。
ですが！
知らぬ間に！
簡単にヨーグルトを作れる世の中になっていたのです！
用意するものは簡単☆
・牛乳
・ビン or タッパー etc...
カスピ海ヨーグルトを入れ物2割くらい入れて
牛乳をどくどくと注ぎます！
常温で6時間〜12時間くらいおくと
あら不思議！！ヨーグルトの出来上がり☆
あとは冷蔵庫保存するだけです☆
ブルーベリージャムなどを混ぜて
朝と夜においしく頂くだけで
簡単に乳酸菌GET！
少なくなってきたらまた牛乳を足してけばいいだけ☆
ズボラ女子も大喜びの簡単さ☆☆
（注意点として、菌を使い回す場合は
他の菌が混入しないように
清潔な状態を保つことです！
使ったスプーンを容器内に入れたり
指を入れるなどは食中毒の原因になるので
気をつけてくださいね♡）
便秘にも慢性下痢にも
ヨーグルトは適してるので
家にあると安心ですね♡
乳酸菌やビフィズス菌だけじゃ
私の頑固な便秘は治らないわ！
そんな生粋のわがままうさぎさんうんちの
あなたにもちゃんとオススメがありますので
ご安心を☆
お楽しみに♡
それでわみなさま！
See you next time !!
